步骤：选中要固定宽度的单元格，在“表格”菜单中单击“表格属性...”命令，切换到对话框的“单元格”选项卡，单击“选项...”按钮打开“单元格选项”对话框，选中下面的“适应文字”复选框。依次确定退出对话框。

　　进行如上设置以后，在这些单元格中输入文字，文字将对字符缩放、字间距自动调整（字号不变）以适应单元格的原有宽度。但是，假如单元格高度较小，而设置了较大的字号，那么单元格所在行的行高将随字号自动调整。

　　详细操作的动画演示过程如下：